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[100세 시대 생애건강설계] 늦게 드러난 진실, 미국 심장협회의 뒤늦은 양심선언-섬네일 [100세 시대 생애건강설계] 늦게 드러난 진실, 미국 심장협회의 뒤늦은 양심선언 10.21 08:53

100세 시대를 살아가는 우리는 이제 ‘얼마나 오래 사느냐’보다 ‘어떻게 건강하게 사느냐’가 더 중요한 과제가 되었다.그 중심에는 심혈관 건강이 있다. 심장과 혈관의 건강은 곧 전신 건강의 핵심 축이며, 생..

[100세 시대 생애설계] 숫자에 갇힌 국제화, 왜 실패하는가-섬네일 [100세 시대 생애설계] 숫자에 갇힌 국제화, 왜 실패하는가 10.20 09:33

대학의 국제화도 다시 설계해야 한다100세 시대의 대학은 단순히 학위를 주는 기관이 아니라, 한 사람의 생애를 설계하고 성장시키는 출발점이 되어야 한다. 각 대학은 외국인 유학생을 유치하고, 그 속에서 ‘학..
[100세 시대 생애설계] 퇴직 후 시야를 바꿔라-섬네일 [100세 시대 생애설계] 퇴직 후 시야를 바꿔라 10.16 09:28

퇴직은 단지 ‘직장을 떠나는 일’이 아니다. 오랜 세월 몸담았던 조직을 떠나면서, 우리는 일과 사람, 그리고 세상을 바라보던 ‘시야의 중심점’을 잃는다. 그러나 조금만 다르게 보면, 그것은 잃는 것이 아니라..
[100세 시대 생애건강설계] 정열 아닌 경고… 혈정액이 말하는 몸의 진실-섬네일 [100세 시대 생애건강설계] 정열 아닌 경고… 혈정액이 말하는 몸의 진실 10.15 09:59

건강설계는 몸이 보내는 미세한 신호를 읽는 일에서 시작된다.그 신호는 때로는 통증이나 피로로, 때로는 예상치 못한 색의 변화로 나타난다. 남성에게서 보이는 ‘혈정액(血精液)’이 바로 그 예다.혈정액은 정액
[최성재 교수의 50+ 생애설계 강론] 생애설계는 인생의 꿈을 이루기 위한 계획이다-섬네일 [최성재 교수의 50+ 생애설계 강론] 생애설계는 인생의 꿈을 이루기 위한 계획이다 10.14 09:10

생애설계는 “생활영역별 인생의 꿈을 실현하기 위하여 생애주기 단계별로 세우는 장기적이고 체계적인 계획”이며, 그 계획은 3단계의 절차를 거쳐 이루어진다.생애설계는 8대 생활영역별 인생의 꿈을 이루기 위..
[100세시대 생애설계] 시니어 현명한 금융생활, 금융투자 기본기 다지기-섬네일 [100세시대 생애설계] 시니어 현명한 금융생활, 금융투자 기본기 다지기 10.02 09:20

저금리 저성장 100시대, 기대수명은 늘어나고 경제환경은 급변하고 있다. 적절한 금융투자로 자산을 불릴 수 있어야 재무적 기반을 마련할 수 있다. 그래야 비로소 건강, 가족, 여가 등 삶의 생애설계 영역들이 균..
[100세 시대 생애건강설계] 한국, 위암·대장암 세계 1위…우리의 식탁에서 답을 찾아야 한다-섬네일 [100세 시대 생애건강설계] 한국, 위암·대장암 세계 1위…우리의 식탁에서 답을 찾아야 한다 10.01 09:15

대한민국은 경제와 문화에서 눈부신 성취를 이뤘지만, 동시에 위암과 대장암 발병률 세계 1위라는 불명예를 안고 있다. 이는 단순한 통계를 넘어 100세 시대를 준비하는 우리 모두에게 던져진 심각한 경고음이다...
[100세 시대 생애설계] 내려놓기-섬네일 [100세 시대 생애설계] 내려놓기 09.30 09:12

생애설계의 또 다른 시작은 내려놓기‘100세 시대’라는 말이 더는 낯설지 않다. 우리는 역사상 가장 긴 생애를 살아가는 세대이며, 그만큼 삶의 방향과 방식에 대한 고민도 깊어지고 있다. 단순히 오래 사는
[100세 시대 생애설계] 시니어 대학 육성이 필요하다-섬네일 [100세 시대 생애설계] 시니어 대학 육성이 필요하다 09.29 10:18

AI(인공지능) 시대를 살아가는 우리는 기후변화와 같은 전 지구적 위기뿐만 아니라, 사회적 동물로서 인간답게 어떻게 살아야 하는가에 대한 고민도 마주하고 있다. 특히 대한민국은 전 세계에서 가장 빠른 속도로..
[100세 시대 생애설계] 대학 국제화, 위기 속 대학의 돌파구-섬네일 [100세 시대 생애설계] 대학 국제화, 위기 속 대학의 돌파구 09.25 13:24

국제화, 대학의 생존 전략대학 국제화는 더 이상 선택이 아닌 필수 과제로 떠올랐다. 학령인구 감소로 학생 수가 줄어드는 상황에서 많은 대학이 국제화에 눈을 돌리고 있다. 하지만 국제화는 단순한 학생 충원의..
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