mk senior

Home > ´º½º > ´º½º
ÇÁ¸°Æ® À̸ÞÀÏ Àü¼Û ¸®½ºÆ®
"³ë³â±â Ç㸮µÑ·¹ ´Ã¾î³¯¼ö·Ï Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çèµµ Ä¿Áø´Ù"
°í´ë±¸·Îº´¿ø, 65¼¼ ÀÌ»ó 87¸¸2õ82¸í ºÐ¼®
±â»çÀÔ·Â 2019.11.07 09:56:23 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2019.11.08 09:56:23
º»¹® 0¹ø° À̹ÌÁö

ºñ¸¸



³ë³â±â Ç㸮µÑ·¹°¡ Ŭ¼ö·Ï Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ´õ ³ô´Ù´Â ±¹³» ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

°í´ë±¸·Îº´¿ø ºòµ¥ÀÌÅÍ¿¬±¸È¸ ·ùÇýÁø(³»ºÐºñ³»°ú)¡¤Á¶±ÝÁØ(»êºÎÀΰú) ±³¼öÆÀÀº 2009~2015³â ±¹°¡°Ç°­°ËÁø¿¡ Âü¿©ÇÑ 65¼¼ ÀÌ»ó 87¸¸2õ82¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ´ë±Ô¸ð ÄÚȣƮ ºÐ¼®À» ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í 7ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ³ëÀÎ Àα¸¿¡¼­ Ä¡¸Å À§Çè°ú Ç㸮µÑ·¹ °£ ¿¬°ü¼ºÀ» ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ Ç㸮µÑ·¹¿Í üÁú·®Áö¼ö(BMI), Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Ç輺À» ºñ±³Çß´Ù.

³ë³â±âÀÇ BMI´Â µ¿¹Ý ÁúȯÀ̳ª ±âÀúÁúȯ¿¡ ÀÇÇØ È¥¶õÀ» ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ³ªÀÌ, Ç÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹× ´Ù¾çÇÑ »ýÈ° ½À°ü ¿äÀÎ µîÀ» Á¶Á¤ÇÑ ´ÙÀ½ Ç㸮µÑ·¹¿Í Ä¡¸ÅÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» »êÃâÇß´Ù.

±× °á°ú º¹ºÎºñ¸¸ ȯÀÚµéÀº º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷º¸´Ù Ä¡¸Å À§Çè·üÀÌ ÇöÀúÈ÷ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. º¹ºÎºñ¸¸Àº ³²¼ºÀÇ °æ¿ì Ç㸮µÑ·¹ 90§¯ ÀÌ»ó, ¿©¼º 85§¯ ÀÌ»óÀÏ ¶§ ÇØ´çÇÑ´Ù.

Ä¡¸Å À§Çè·üÀº Ç㸮µÑ·¹°¡ Á¤»ó ¹üÀ§(³²¼º 85¡­90§¯, ¿©¼º 80¡­85§¯)¿¡¼­ 5§¯¾¿ ´Ã¾î³¯ ¶§¸¶´Ù ´Ü°èÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù

ƯÈ÷ º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Â Á¤»ó üÁß ³ëÀÎÀÇ °æ¿ì, º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ¾ø´Â Á¤»óüÁß ³ëÀκ¸´Ù ³²¼ºÀÇ °æ¿ì 15%, ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì 23% Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ Áõ°¡Çß´Ù.

·ù ±³¼ö´Â "ÀÌ ¿¬±¸´Â ³ëÀÎ ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ ºñ¸¸°ú ¿¬°üµÈ Ä¡¸Å À§Ç輺À» Æò°¡ÇÒ ¶§ Ç㸮µÑ·¹¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡À» ½Ã»çÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö 'ºñ¸¸'(Obesity) 11¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆÀ¸¸ç, ÀÌ´ÞÀÇ Àú³Î(Editor's choice)¿¡ ¼±Á¤µÆ´Ù.[¿¬ÇÕ´º½º]Copyrights ¨Ï ¿¬ÇÕ´º½º. ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö